söndag 2 augusti 2020

Bäst att låta allt vara precis som det ÄR och ta det därifrån


Idag ska jag ägna ett par timmar åt aerialträning tillsammans med två kollegor. Det ska bli oerhört roligt samtidigt som jag känner mig väldigt ringrostig och faktiskt lite osäker på min förmåga att prestera? För trots allt så ligger det i varukorgen, att leverera ...

Jag har tidigt i sommar lovat att signa upp och undervisa aerial,  variant av flygande yoga. Har en utbildning i bakfickan men använder själv en annan mindre yogagunga. Lika men ändå olika, tror att det är här skon klämmer? Samt att jag funderat på ifall undertecknad borde backa ur?

Försöker viska till mig själv:

Men är inte lika självklar i min självkänsla som Lotta på Bråkmakargatan, snarare brottas jag med frågorna: Kommer jag att kunna leverera? Minns jag skillnaden i teknik med den dubbelt så stora gungan? 

Har beslutat mig för att låta allt vara precis som det ÄR och ta det därifrån. Muskelminnet finns och kroppen kommer att svara, vad den behöver är flygtid. 


Har varit öppen med att det är länge sedan jag praktiserade och att det lurar "en del" osäkerhet i mitt huvud. Men som sagt, jag väljer att snegla på Pippi och tänka: det har jag aldrig provat förut (fast det har jag) - så det klarar jag säkert!


Wish me luck!


lördag 1 augusti 2020

Ingen kom!?


Åh, yes! Äntligen sommarvärme igen. Tänk att en molnfri himmel och temperaturer på 25 grader kan skapa sådan lycka. Att få hänga vid poolen. Få bada och lyssna på sommarpratare i efterhand, dagar som igår och idag, de är livet.

Startade dock morgonen med en yinklass som inte blev av. Kollade bokningar och schema innan jag åkte hemifrån. Förberedde klassen, tände ljus samt droppade doftaromer i ljuslyktans vattenskål. Lät musiken flöda i rummet och satte mig att invänta mina yogisar. Det kom ... inga!??


Väntade i en kvart, plockade därefter undan samt släkte ljusen. Jaha ... så kan det också bli. Kanske för fint väder?

Faktum är att samma scenario har hänt mig tidigare i veckan, fast då tvärtom, vid spöregn. Det var när jag skulle leda barnyoga utomhus. Jag förstår att barnen uteblir när regnet vräker ner men samtidigt så planerar, förbereder och blockar jag tid i min kalender. Att komma i tid och få gå hem igen, tja det är förståligt men lite surt. Missar du en tid hos frisören, läkaren eller någon annan yrkeskunnig så debiteras du. 


Gårdagens yinklass kan jag fakturera eftersom bokningarna låg kvar fram till klassen skulle börjat. Vad som händer med barnyogan får vi se. De hade skickat ett sent sms som jag missade på grund av att jag redan satt i bilen och var på väg. 

Nåja, idag släpper jag veckans uteblivna klasser och väljer att njuta, av nuet och det härliga sommarvädret.


fredag 31 juli 2020

Kissfria lakan


En vecka utan "barn" = BF!!! Både skönt och tomt på samma gång, precis som det är att vara förälder till barn som vuxit upp och tillfälligt kommer tillbaka "hem". 

Men helt ensamma är vi inte, Stanley och Audrey rör sig och boar långsamt in sig. Acklimatiserar sig till oss och till sitt nya hem, det ställe de nu bott på i en månad. Det hem de förhoppningsvis har resten av sina liv. Så ingen brådska och heller ingen stress.


Plus i taket vad gäller kissfria sängkläder, Audrey sköter sig och buset i min säng har avstannat. Tack! Att slippa tvätta täcke, madrass, påslakan och underlakan  mer än nödvändigt känns befriande. Jag slappnar av igen.

Förutom att jag har en klass denna lördag så hoppas jag kunna hänga vid vår pool, det känns som evigheter sedan.  Svalare temperaturer, häftiga regnskurar, blåst och mulet väder har inte lockat till bad. Men idag är det augusti, inte juli och enligt väderprognoserna så bör sommarvärmen återvinna, i alla fall den mer normala svenska sommaren med 24-25 grader. Härligt!



torsdag 30 juli 2020

Stillhet och lugn


Och så blir huset tystare. Idag skjutsar vi Lejonkungen till tåget som tar honom till flickvän och storebror. Astronauten åkte igår. Tror att katterna välkomnar lugnet och de oförutsägbara ljuden när fyra människor rör sig i vårt lilla hus.

Lejonkungen är "coronasäkrad", i alla fall så mycket som han har lust och har möjlighet till under sin tågresa. 


Själva passar vi (jag och mannen) på att ta en roadtrip till brorsans lantställe och umgås lite. Bara vara, få lite miljöombyte och trevligt sällskap innan det är dags att styra bilen hemåt för att hänga med våra fyrbenta vänner.

Känns som att det blir en bra "start up" inför helgen. Hoppas att även du får en skön dag!



onsdag 29 juli 2020

Ett stänk av kaos ...


Hemma hos oss är det ett stänk av kaos, i alla fall i vårt större rum i källaren. Astronauten går igenom sina förrådslådor. Inventerar och beslutar vilka som har högsta prioritet inför flytten till den egna lägenheten. Mannen plockar ihop och ställer undan det som fått olika varianter av kölappar. Sen kommer nästa lass av lådor med vårt gamla porslin, lampor, speglar och tavlor som ska tittas på och eventuellt placeras i rätt hög så det flyttas till Göteborg. Katterna både ogillar och gillar stöket.

Annars tränas det, både utom och inomhus, varpå travar av svettiga kläder hamnar i tvättstugan. Maskinen som står där inne får under dessa dagar verkligen göra sitt för allas vårt bästa.


Vad gäller katterna och Audrey i synnerhet så har en natt passerat utan fler missöden. Det var en försiktig liten dam som storögt tittade på mig och undrade om det var okey att hon la sig på mitt nytvättade täcke. När jag senare kröp ner för att läsa hoppade hon upp och la sig mina ben.

Mannen hade under dagen sprayat madrassen med stressreducerande feromoner  samt satt in en lugnande luftspridare med samma ämne i eluttaget. Jag kunde inte slappna av. Audrey började tvätta sig och la sig senare tillrätta, själv var jag på helspänn. Vad skulle hända?


Ingenting. Den lilla damen vilade en stund och sen trippade hon iväg. Vid ett par tillfällen under natten har hon återkommit. En gång boxade hon till min fot och jag satte mig upp vilket innebar att hon sprang iväg. På avstånd kunde jag höra ljud av krafsande i lådan. När det senare var dags för väckningsceremonin så närmade Audrey sig försiktigt. Inget bus, inget sprall, ingen speed. 

Kan det vara så att sprayet gjort sådan skillnad? Eller är det dumt att ropa hej, det har gått så lite tid. Min magkänsla viskar att Audrey är mindre stressad. Hon beter sig mer som Stanley och försöker läsa av mina reaktioner samt mitt beteende. 

Hoppas, hoppas att lösningen var så här enkel. Kanske borde jag spraya hela mig?!? Eller inte ;)



tisdag 28 juli 2020

Går "sådana" verkligen att lita på?


En gång är ingen gång, skrev jag härom dagen men när samma incident inträffar ytterligare en gång och därefter ca sju timmar senare en tredje gång då har jag/vi ett problem. Vad som är hönan eller fjädern är svårt att säga och tyvärr kan vi inte sätta oss ner och fråga den lilla varelsen.

Med andra ord handlar det inte längre om olycksfall i arbetet.

Audrey har kissat på mina sängkläder när jag legat i sängen och hon busat med mina fötter. Varför? Säg det? Jag ringde därför veterinären på katthemmet. Vi hade ett långt samtal och precis som jag misstänkte innan så kunde hon inte servera ett "quick fix".

Audrey kan gå på lådan och de två vi erbjuder har varit rena vid varje tillfälle. Känns mest som en uppmärksamhetsgrej. Jag vill sova och A vill busa alternativt att undertecknad stiger upp och serverar frukost. Men jag vill inte gå upp i ottan och de behöver lära sig våra rutiner. Till saken hör också att tvätta lakan och madrasser är mindre kul ...


Efter tre veckor med våra fyrbenta älsklingar så fick vi högt betyg av veterinären, de har hittills anpassat sig bättre än förväntat. Trots det skulle kissandet kunna vara stressrelaterat. Katter kan få urinvägsinfektion på grund av stress och de kan få urinvägsinfektion utan att vara stressade. Men om det skulle vara så borde Audrey kissa på fler ställen än i min säng.

Du hör själv, i min säng, på mig när jag ligger under täcket ... 

Det är Audrey som startar buset och jag har hakat på. Den sociala distanseringen är mindre uttalad. Kanske blir det för läskigt eftersom vi är nära varandra? Jag är ju en människa! Går sådana verkligen att lita på??? Eller så vill hon ha uppmärksamhet och tar till ett knep som får upp mig?


Vi står inför ett dilemma. Det är i sovrummet katterna gärna sover på dagen, ofta på vår säng. Det är där Audrey släpper garden och bondar. Jag vill inte stänga henne/dem ute samtidigt som kissandet måste få sitt slut. Ett felaktigt inlärt beteende kan bli väldigt svårt att bli av med.

Så vår plan nu är att inte leka med henne i sängen. Mannen har dessutom sprayat feromoner på min madrass och både Stanley och Audrey har noterat den lugnande lukten vilken ska verka stressreducerande. Fick ytterligare ett tips av en bekant, att strö vitpeppar i sängen, känns mindre mysigt för mig som planerar att sova där.

Vidare behöver vi hålla uppsikt så att det inte är urinvägsinfektion, vilket visar sig genom ökat drickande samt kissande.

Nu håller vi tummarna att detta var "tredje gången gillt" och att vi slipper fler "onödiga" stortvättar av sängkläder.


måndag 27 juli 2020

A woman got to do what a woman can

(Rapport från butiken juli 2016)


En dammsugare fungerar inte, den har slutat suga ...

Helt ärligt så har den varit ganska värdelös under lång tid men den är inte min så jag gör enbart mitt bästa.

Råkade välta den igår och plötsligt ställde den in sig på utsug istället för att hjälpa mig med renhållning. Suck



I morse visste jag att det enda jag kunde göra var att ta tjuren vid hornen och reda upp situationen, leka mekaniker. Så jag öppnade dammsugaren och skådare in i ett gytter av damm. Ingen dammsugarpåse?!?

Men hallå! Vem plockar ur påsen utan att sätta i en ny???

Okey ... Kavlar upp ärmen och använder ena handen som spade, öser ut innehållet vilket istället hamnar i en plastpåse. Skottar och skyfflar så handen blir alldeles grå men dammsugarens innanmäte tomt. Så där ja!

Monterar ihop delarna igen, sätter i en dammsugarpåse och knyter soppåsen innan jag går för att tvätta av mig. Därefter sätter jag i kontakten i eluttaget och trycker på knappen. Hör på ljudet att dammsugaren mår bra igen, den fungerar och suger in smuts och grus. Jippi!!!