måndag 31 maj 2021

Partiklar i luften

Första juni och sommaren inleds enligt "kalendern" samtidigt som jag inte kan blunda för att pollen påverkar mig. Antagligen det blommande gräset .eller något annat? Tröttheten som låg som ett tungt täcke är borta (underbart!) men ögonen kliar näsan och rinner. 

Såg ett inlägg med en bild på hur mycket som rör sig i luften, massor av partiklar. Det är inte konstigt att jag som egentligen inte är allergisk faktiskt reagerar. De långa promenaderna i skogen gör dessutom inte saken bättre.


Men så länge jag mår förhållandevis okey så fortsätter mina vistelser i naturen eftersom de ger både energi och glädje. Hemma finns ögonskölj och för den delen även droppar om kliandet hänger kvar och blir för besvärligt. 

Viktigast är att tvätta händerna och låta bli att ta runt ögonen, något vi (alla) fick lära oss då pandemin startade (för att undvika smittspridning) och den åtgärden räcker långt ... för mig.

Håll i och håll ut!

söndag 30 maj 2021

Mysteriet med "hinken"

Check på pool, nu är den igång! Om kemin håller vet vi inte förrän lite senare under dagen då jag hunnit leka kemist och analysera mätvärdena men "so far so good".

Den äckliga ärtgröna sörjan har förvandlats  till en ljust blå nyans enbart genom att starta upp,  få rotation och rörelse i  systemet samt tillsätta aktivt klor (=chockklorera). Den finmaskiga duken i hinken samt det stora sandfiltret har fått arbeta hårdare än andra år men också fått vila i form av dubbel backspolning samt byte av engångsfilter.

Vardagsmagi!

Det är lätt att förstå hur giftigt klor kan vara då det snabb och synbart blir skillnad efter en stund. Bra eller dåligt? Tja ... ?


Men nu ska inte detta blogginlägg handla om poolen utan om den lilla hink som går att ta ur breddavloppet för att byta filter samt eventuellt lägga i en klorpuck (inte vår grej, vi har slutat och väljer istället aktiv klor). 

I förrgår fanns hinken men igår var den spårlöst försvunnen!???

Under vår uppstart i lördags då inget fungerade som vi önskade så gjorde jag i ordning den lilla hinken  (satte på ett nytt fräscht filer) men då vattnet inte rann som det borde så ställdes hinken bredvid poolens  breddavlopp (för att sänkas ner så snart systemet kickat igång).

När vi senare avbröt för att göra kväll så trodde jag att mannen städat undan hinken och han trodde att jag plockat bort den. Lejonkungen å sin sida fattade inte vad vi pratade om eftersom han inte involverats. Hur som så var hinken totalt borta? Fanns ingenstans, när vi letade under Morsdagens tidiga förmiddagstimmar.

Jag kollade närområdet, under vinbärsbuskar, i stora rabatten och i pumphuset. Mannen checkade under bilen och längs grusgången. Ingen hink?


Var var den???

  • För tung för skator att flyga iväg med
  • Inhängnad tomt vilket betyder att den bör finns hemma hos oss
  • Ingen vind som kunnat blåsa iväg hinken

Hade någon gått in på vår tomt och kidnappat hinken? Osannolikt. Vem skulle vilja stjäla en poolhink? Snacka om mysterium!

Tur att vi hade en i reserv, en bättre begagnad som likt ett reservdäck kom väl till användning. Från bänken hamnade hinken direkt i startelvan.





lördag 29 maj 2021

Summerfeeling



Morsdag, sol och värme - kan livet bli så mycket bättre?  Nä, inte för mig, när trefjärdedelar av  familjen finns i min närhet och jag är ledig.



Mannen och jag steg upp när vi vaknade  (läs: när katterna väckte oss) och åt frukost, därefter fick jag gå och lägga mig igen för att "låtsas sova" så Lejonkungen och älsklingen kunde gratta mig på Morsdag.

Kändes som jag var tio år och fejkade sömn när duon trädde in i sovrummet med paket. Sången skippade de denna gång? Fick nya löparskor! Dessa ska förhoppningsvis invigas under dagen.



Poolen står överst på vår "att göra lista". Vattennivån är schysst, vilket innebär att vi kan vi "starta upp". Har dock stött på partull, antagligen har vi fått en luftficka i systemet, då pumpen inte svarar som vi önskar. Idag ska felsökningen fortsätta. Nästa steg är backspoling och sen chockklorering.. Om någon dag kan vi avgöra ifall allt vatten behöver bytas eller om vi fått ordning på kemin alldeles själva.


fredag 28 maj 2021

Elva månader minus en vecka

Stanley och Audrey har bott hos oss i elva månader minus en vecka. Vad har hänt och vad har inte hänt?

Stanley väcker mig varje morgon med försiktiga pussar och huvudbuffningar. Audrey låter sin kompis leda och håller sig i bakgrunden, det är faktiskt på det viset att Mr S tydligt markerat för sin kompis att han har första tjing. Vår snälla hankatt tycker att han ska väcka matte och kan skära av vägen för A om hon skulle få för sig att komma för nära.

Egentligen gillar jag inte att S trycker undan A, även om det faktiskt är bra att han tar för sig och inte backar. Jag vill att lilla fröken ska ha samma rätt men så länge som hon lägger sig mellan mina ben under tiden som S försiktigt väcker så får situationen just nu vara okey.


Audrey kissar inte längre i min säng(!), det är många månader sedan hon slutade och vi tänker att hon är mindre stressad. Att klappa S är tillåtet men att klappa A är fortfarande mer eller mindre förbjudet, hon "vill men vill inte". Kroppen reagerar genom att rycka och vår prinsessa flyr hellre än utsätter sig för det läskigt otäcka. Vissa dagar och vissa stunder får vi dock försiktigt smeka henne men de tillhör fortfarande undantagen.



Så visst har de landat hos oss men om och när de kan få gå ut vet vi inte? Tänk om de blir rädda och drar iväg? Om de senare inte vet vart de hör hemma?

Under tiden fortsätter mannen att leka med katterna och skapa tillit den vägen, själv tryggar jag våra älsklingar genom att låta dem veta att min sänghalva alltid är tillåten. Under dagtid vilar de där samt kan chilla bredvid  husse om han ligger på sin sida och läser.

Vi fortsätter att ta en dag i taget.



torsdag 27 maj 2021

Gör du som jag och "tvingar" dig själv?

Vad gör du när regnet öser ner och vinden kastar sig fram och tillbaka? Kurar du ihop dig inomhus och chillar eller gör du som jag och "tvingar" dig ut en stund för att få frisk luft?

Min kropp älskar dynamisk rörelse och varje morgon när jag kan så tar jag en lång meditativ promenad, helst i skogen. Det är ett bra sätt för mig att vakna och sortera upp tankar. Kroppen kopplar in sig på autopilot och jag bara ÄR. Dessa löpturer eller promenader har blivit vad kaffe tidigare stod för, energiboost. 

Kaffet ... saknas. Emellanåt fungerar det att dricka en kopp efter lunch men sen kommer perioder då min kropp inte alls vill ha, då drycken istället fräter och skapar obalans. En (konstant) sorg men samtidigt något som jag lärt mig leva med. Frisk luft istället för ... och sen  total lycka de perioder då jag fullt ut kan njuta av kaffet.

Hemma hos oss visar Stanley och Audrey tydligt att det är chill som gäller när vädret blir ostadigt. De kurar ihop sig och vilar. Äter när de blir hungriga och leker när de har lust men fokus är återhämtning.

Och visst är det nice att krypa upp i soffan med en stor kopp te. Läsa en bra bok eller kolla på serier alternativt film. Min kropp önskar dock en blandning av rörelse och vila. Så därför tvingar jag mig ut en timme eller längre för alternativet är löpbandet på gymmet men DET tycker jag är både segt och tråkigt!





onsdag 26 maj 2021

Som en tunn soppa på avokado

Vår pool och damm är ännu inte uppstartade, vilket innebär att vattnet står stilla. Fokus har varit på annat som exempelvis trädgården. En sak i taget har vi tänkt och öppnade pooltaket för ventilation.

Efter all pollen och allt frömjöl som rört sig i vinden har vattnet långsamt ändrat färg från blått till grönt och ser mest ut som en väldigt tunn soppa på avokado eller gröna ärtor. Mindre fräscht ...

Vi behöver starta upp, sätta på pumpen och kicka igång poolsäsongen med analys av vattnet (läs chockklorera) samt tillsätta de kemikalier som krävs, typ pH sänkande alternativt höjande pulver.


Vad gäller dammen  så handlar det om att förfina lutningen i rännan så vattnet rinner i lagom takt (tillbaka från dammen till det lilla "förmaket" där pumpen sitter. Under de år vi bott i huset så har jorden och stenarna rört sig, vilket innebär att det slutna systemet inte fungerar så bra som det borde (längre).

Men ... poolen först, sen dammen. Vi låter dock allt utlovat regnet strila klart. Kanske kavlar vi upp ärmarna under helgen?




tisdag 25 maj 2021

Snabbt, smidigt och enkelt

Så äntligen satt nålen i vänster överarm och trefjärdedelar av vår familj kan bocka av dos nummer ett (vad gäller vaccin mot Covid_19) på checklistan!

Lite lustigt att åka tillsammans, stå i köer bredvid varandra och sen sitta isär men samtidigt tillsammans i väntrummet innan vi fick lämna anläggningen. Snabbt, smidigt och enkelt är de tre ord jag väljer när stunden sammanfattas.

Vi fick Pfizer. Kanske kommer armen att ömma? Kanske inte.

Vad jag inte visste var att alla behövde pausa 15 minuter. Sitta stilla på en plaststol och rulla tummarna. Antagligen för att personalen ska hinna observera ifall någon reagerar och behöver hjälp.

Väl i bilen togs munskydd  av. Jag skjutsade hem mannen så han kunde fortsätta arbeta och sen Lejonkungen till tåget, mot jobb. När de båda männen var där de önskade kunde jag fokusera på mig själv och mina arbetsuppgifter.

Känns så bra att vara halvvägs vad gäller vaccination samt att vi kommer att vara klara innan semestrar påbörjas. Hurra!



måndag 24 maj 2021

Översvämning

Igår kväll när jag kom hem tog Lejonkungen en dusch. Vatten flöt ut över golvet och sonen förstod inte varför?

Eftersom mannen ofrivilligt tog på sig att agera rörmokare i fredags (när undertecknad hängde med sönerna i Göteborg) så bad han mig felsöka. Orsaken verkade enkel, antagligen hår som täppt till. 


Eller? 

Det var inte hår eller jo lite, det var istället växtdelar. Tänk dig tunna stjälkar som buntat ihop sig och lägger sig på tvären. 

Konstigt?

Vi har visserligen haft levande växter vid badkaret men bladen ser annorlunda ut så lite mystiskt var det? Hur som så rengjorde jag golvbrunnen och felet åtgärdades. 

Senare under kvällen mindes jag en av julens halmbockar, den Audrey lekte rätt hårdhänt med och som blev av med både horn och halmstrån. Kan rester av bocken hamnat under badkaret och orsakat stoppet? Fem månader senare? Verkar ologiskt men växtdelarna påminde mer om halm än något annat.

Hej svejs!

söndag 23 maj 2021

... för att vi var värda detta!


Det jag längtade efter igår när mjuka pussar och försiktiga buffningar från Stanley (och Audrey) väckt mig var frukost med mannen och senare en längre löptur. 

Både fredag och lördag innebar mycket stillasittande på grund av bilkörning och kroppen bad om (nästan skrek) efter fysisk aktivitet. Så löparskor på och iväg, lite kyligt och blåsigt men skönt.


Tog ut mig mer än planerat och efter dusch och stretch så kändes häng i soffan helt okey. Söndagen blev verkligen en vilodag med familjen samt chill i fokus. Att få göra ingenting och bara vara för att vi är värda det är emellanåt bästa medicinen. 


Tog oss dessutom tid att skåla för Lejonkungen som genomfört sin kandidatexamen (i psykologi) med bästa betyg! Han är halvvägs, har sin Master kvar och kan verkligen sträcka på sig samt klappa sig själv på axeln. Trist dock att han inte kunde fira med sina kursare och lärare i London, pandemin stoppade detta ... denna gång. Kanske går bättre efter Mastern är avslutad?

Men allt detta var igår nu startar en ny vecka och arbetsuppgifterna ställer sig på kö, dags att ta itu med to do listan. 



lördag 22 maj 2021

Road trip del 2

För dig som undrat så gick roadtripen till och från Göteborg bra. Stressnivån höll sig låg och känslan att allt skulle flyta på stannade kvar. Är grymt stolt över mig själv och tacksam för schysst guidning via gps. 

Fredagen hos Astronauten, flickvän och Pettson gav mersmak. Så mysigt! Jag fick hänga med en mjuk och social kattunge som bjuder på allt det våra katter har svårt för. Tillit, kel och mys.

Blev sen bjuden på utsökt sushi samt cava av värdparet. Mums! Resten av kvällen ägnades åt snack och brädspel. Lejonkungen dök upp och samvaron fortsatte. Timmar att minnas.

Att bli bortskämd och ompysslad av sin av son är lyxigt och att sen flickvännen väljer att promenera med mig till bilen bara för att är guld värt. 

Den sträcka mannen programmerat om, för att jag skulle slippa köra genom Göteborg flöt perfekt. Utan missöden eller felkörning kom jag fram till Lejonkungen med flickvän. Bilen fylldes med bådas bohag varpå jag och den yngre sonen startade etapp 2, resan hem.

Gps kvinnans röst meddelade att E20 var avstängd på grund av vägarbete (???) och ledde om rutten. Hon beslöt att vi skulle köra över Stockholm istället vilket jag egentligen inte ville. Så här i efterhand kan vi enas om att jag och Lejonkungen klev ur boxen och körde en del på känn. Andra vyer och en längre sträcka men vad gör det när sällskapet är bra, krimpodavsnitten spännande och samtalen djupa.

Hemma bjöd mannen på mat och jag fick äntligen lätta rumpan från förarsätet och sträcka ut mina ben. Borta bra men hemma bäst ... alltid!




torsdag 20 maj 2021

Bakom ratten


Dags för äventyr. Min alldeles egna roadtrip. Har packat matsäck, laddat med musik och podavsnitt samt lovat mig själv att ha koll på farthållaren (sist hamnade jag på bild och fick en fortkörningsbot hemskickad). 

Gps:en är inkopplad plus programmerad  (tack mannen) och telefonen fulladdad. Lets do this!

Ett antal timmar med mig själv (trevligt 😀) som kan bli fler eller färre. Vem vet ifall jag skulle komma på villovägar (vilket jag inte borde ... men OM)? Med andra ord så har jag en intressant dag framför mig.



Väl framme väntar Pettson med sin husse och matte, det vill säga Astronauten och hans flickvän. Pettson är deras kattunge och det ska bli roligt att få hänga med en pälsboll som inte är rädd. En kattunge full av bus och tillit. Tänk att få klappa och gosa så som det oftast är möjligt när katten växer upp i en trygg och kärleksfull miljö. Villkorslöst kel, ingredienser som jag emellanåt kan sakna när det gäller Audrey (och Stanley).

Ska sova över hos Astronauten och sen hämta upp Lejonkungen med "bohag" innan hemfärd. Den färden är nummer två i min roadtrip och en mysdag då jag har sällskap.



Lämnar laptop min hemma vilket innebär att morgondagens blogginlägg ställs in. På söndag får du veta hur allt gick haha.


Ha det bra så länge!



onsdag 19 maj 2021

Klär mig i en fyraårings självförtroende när Batmandräkten tagits på

I morgon ska jag ut på roadtrip, alldeles själv (i alla fall första sträckan). Målet är Göteborg och sönerna, där så småningom Lejonkungen ska hänga med mig tillbaka för att påbörja sitt sommarjobb.

Du som känner mig vet att detta innebär äventyr. Undertecknad gillar nämligen inte att köra inne i Göteborg ... Stockholm går bra men Sveriges andra stad är mer opålitlig. Snabba avfarter, myller av vägar, ständiga vägarbeten och så som grädde på moset spårvagnar. 

Mitt värsta är sträckan mellan Gamlestaden och Västra Frölunda, den har jag kört tidigare ett par gånger men trots det så har vi inte blivit kompisar, därför har mannen knappat in en alternativ väg (på vår gps) via Mölndal. Längre men förhoppningsvis mindre stressande.

Just nu omprogrammerar jag min hjärna. Säger om och om igen att ALLT kommer att gå bra. Kör jag fel så kommer jag förr eller senare att hitta rätt. För varje gång jag utsätter mig för en motvillig utmaning så växer jag! 



tisdag 18 maj 2021

Det är DÅ och nu är NU


Nu verkar jag ha hittat tillbaka till mig själv och den energi som är mitt normaltillstånd. Jippi! Så skönt att vakna pigg och slippa den där sega tröttheten.

Igår premiäröppnade min hemmastudio för detta år med två yogaelever. Kändes lyxigt att kunna lämna huset, gå 30 meter och kliva in genom studiodörren. Hemma och borta på samma gång liksom.


Sen ingen transportsträcka hem vilket innebär att det är möjligt att hinna till den egna träningen som annars är omöjlig på grund av logistiken. Jippi för det med!

Om två veckor är dock ordningen ändrad igen, då sommarkursen startar för aerial yoga, då får jag åter åka emellan och den egna träningen ställs in, men som sagt det är DÅ och nu är NU.



 

måndag 17 maj 2021

Trött ...

Trodde att jag var tipp topp och full med energi igen men icke sa Nicke. Fattar inte varför? Försöker scanna av kroppen och förstå. Upptäcker en trötthet i sätesmuskulaturen och fästena ner mot benen.

Ja, jag går mycket, tar en lång promenad på ca 90 minuter varje morgon alternativt springer. Vet att jag borde köpa nya löparskor men har ännu inte tagit mig tid. Kanske är detta orsaken?

Eller är jag sänkt efter den fästing som bet sig fast på insida lår/ljumske? Tveksamt. Kanske har jag något skit i kroppen som enbart visar sig i form av trötthet? Inflammation?

Magkänslan pekar på ryggslutet, sätet och baksida lår, vilket verkar rimligt. Igår grävde jag därför fram en massagedyna ur förrådet och YES! så skönt. Hittade en triggerpunkt under höger skulderblad. Vände sen dynan uppochner och fokuserade på rumpa samt baksida ben. Om det är benen och höften så brukar yin positioner rensa upp, la till 30 minuter av den medicinen och hoppas att kroppen svarar. 

På fredag ska jag köra ner till Göteborg, då önskar jag energin tillbaka. Lovar därför att ösa kärlek över mig själv och försöka balansera vila och sömn med rörelse hela denna vecka.