Harmoni i höstrusket

Vad underbart att ha en lång helg utan arbete! Att få sova ut, yoga i studion, vara med familjen och träffa kära vänner (long time no see) ... bästa lördagen på länge.

Under daten med våra "gamla" vänner fick jag tillbaka en bok. Den lånades ut på obegränsad tid och jag hade typ glömt bort den. En yogabok skriven av Ulrika Norberg.

Var som att få en present. Tror ärligt att jag får ut med av innehållet idag än när jag köpte boken. Har mer kunskap och större förståelse så denna blir en pedagogisk studie. Lovar att läsa pärlan från pärm till pärm.

Idag kör jag en repris vad gäller yoga i studio och chill med familjen. Blir en härligt skön söndag trots höstrusk.

Den som söker finner

Visst är det lustigt, när jag väl bestämt mig för att undersöka utbudet av yogalärarutbildningar så dyker de upp lite över allt. Jag blir tipsad, läser på nätet och hittar annonser.

Har egentligen inte berättat för så många ... jag menar att jag denna vecka seriöst letat information men på något sätt så verkar ödet presentera olika alternativ. Betyder det att jag är på rätt väg?

Är verkligt tacksam för all hjälp som finns att få.

För vad är det som säger att en utbildning i Indien eller Costa Rica är bättre än en inhemsk? Mycket handlar om innehåll och kursupplägg, om kemin mellan elev och lärare samt att kursen är trogen yogans filosofi och historia.

Kostnaden är högre i Sverige men om res- och boendetillägg ska summeras till kursavgift så är det emellanåt inte mycket som skiljer ... beroende på vart jag vill åka.

Så sökandet efter information fortsätter och om du vet något som kan leda mig några steg närmare min dröm så tar jag tacksamt emot tips.

Kram!

Det ÄR tanken som räknas

Gårdagen var innehållsrik, efter arbetet gick jag direkt för att träna. Seg i huvudet och något trött men skam den som ger sig. Jag älskar torsdagens pulspass så det fanns ingen som helst tanke på att skippa konditionstimmen. Roligt och tufft, mådde faktiskt illa efteråt och stoppade i mig druvsocker med vattnet. Dusch och hem till middag.

En annan av Lejonkungens mysiga kompisar anlände för att knoppa hos oss, mellanlandade från Spanien innan han ska vidare till Riksgränsen och arbeta. I sitt handbagage hade han presenter till oss!

Gott vin, skinka och ost. Delikatesser som ska avnjutas ikväll. Mums! Så fick jag en paket från Granada, en blågrön keramikskål med regionens speciella färgsättning och mönster. Oerhört Mia! Mina älsklingsfärger.

Tyvärr hade den (trots bubbelplast och papper) gått sönder. En bit av kanten hade brutits av och delarna låg i skålen.

"Det är tanken som räknas", sa Lejonkungen.

Klart det är!!! Vi hade inte förväntat oss gåvor av sonens polare. Visserligen har vi lagrat hans grejer men det är sånt vi gör, ställer upp om någon behöver vår hjälp.

Den vackra skålen är kantstött. Gör ingenting, jag älskar den! Mannen hämtade superlim och sen satte jag igång med operation lagning. Nu står presenten mitt på köksbordet. Den passar bra in och blir från och med nu vår nya fruktskål.

Det är tanken som räknas, inte sprickor eller flisor.

Bästa vardagspresenten

Är det begåvat att bjuda in en gäst och sen låta gästen bjuda på middag? Ja kanske? Eller inte ...
Kanske beror på vem som är gästen?

I vårt fall så handlar det om en person som delvis känns som en liten del av vår familj. En person som igår hängde med Lejonkungen till affären och handlade eftersom sonen dissade både lax och kycklingfilé. Samma härliga människa assisterade senare sonen och boostade honom lagom mycket genom alla förberedelser och slutligen tillagningen.

Jag trodde att alla ätit när jag stängt butiken och kom hem sent, att jag skulle få värma middagen i micron, hade inte förväntat mig något annat.

Icke sa Nicke. I TV-soffan satt sonen och gästen, de åt snacks och kollade serie i väntan på min ankomst. Ingen middag innan alla var på plats! (Mannen hade smugit undan, halvt döende av hunger ...)

Sötnosarna började "kocka" när jag kramat om dem (Lejonkungen och N). En stund senare bjöds vi till dukat bord, lyxigt och gott! Som pricken över i fick både jag och mannen var sin matlåda till i morgon. Tack!!!

Områden där solen inte riktigt skiner

Träningsvärk. Jag brukar oftast klara mig rätt bra men ...

Söndagens shakti flow med Greta har satt sina spår, de dansande flow rörelserna har kommit åt områden där solen inte riktigt skiner, men vad gör det när jag älskar att dansa!

Mina ljumskar är trötta men de klagar inte så mycket. Jag har full rörlighet bara det att kroppen ömmar.

Finns något lustfyllt med träningsvärk. Vetskapen att ha ansträngt sig och få kvitto på det. Har en slags hatkärlek till muskelvärk.

Så tack Greta för att jag känner att jag lever!

Noll koll

Ibland blir det snurrigt, som igår. Vi kan kortfattat säga att jag inte hade full koll på mitt eget jobbschema ...

Vad jag hade koll på var att jag bytt tider med vår butikschef, för hennes skull.

Första tecknet på att något inte stämde fick jag förra veckan då vi bjöd hem middagsgäst till gårdagen. Mannen undrade om måndagen var så smart då jag skulle stänga butiken? Jag fattade ingenting?

Det visade sig att min IPhone var inte synkad med vår väggkalender. Dubbelkollade med kopior av jobbschemat vilka jag hade i väskan och enligt papper och väggkalender så var stängningskvällen måndag, inte onsdag.

Fanns en möjlighet, kolla om vår gäst skulle kunna byta kväll (att bli bjuden på middag)? Svar ja.

Så kom jag till arbetet igår och fick veta att jag inte alls skulle stänga på måndagen utan på onsdag?! Men... snurrigt

Kollade arbetskalendern och där stod våra ändringar. Kopiorna hemma hade skrivits ut innan vi ändrade. Min Iphone hade haft de korrekta uppgifterna.

Oops! Shit happens. Fick messa och kolla om vi kunde ändra tillbaka? Gick inte. Typiskt.

Nu verkar ändå allt ordnar sig (trots allt). Lejonkungen och vår gäst lagar middag och jag samt mannen kan sätta oss vid dukat bord!

I min snurrighet så måste jag säga att jag lyckades lösa vårt "problem" på bästa sätt. Tack Lejonkungen och N!!! Ni är bäst <3

Den slumrande drömmen vaknar till liv

Har suttit hela gårdagskvällen och googlat yogalärarutbildningar i Sverige tillsammans med mannen. Vet inte om vi blev så mycket klokare?

Ett steg närmare en av mina drömmar. Tanken har hela tiden varit att åka utomlands, typ Indien, för att utbilda mig, förena nytta med nöje. En chans att se världen och uppleva äventyr.

Så igår dök ett helt nytt alternativ upp: Costa Rica! Spännande ... bara det att orkanen Irma dragit förbi där. Är det möjligt att åka dit i dagsläget?

Så nu handlar mycket om att samla information, ta reda på kostnader och undersöka möjlighet till ledighet.

Min slumrande dröm väcktes till liv, kanske av en anledning? Betyder detta att jag är redo, att det är dags? Tiden får utvisa.