Hittade och läste ett gammalt inlägg som var sååå sant för 8 år sedan men som inte riktigt är lika sant idag. Ganska spännande, att det som varit djupt rotat faktiskt kan förändras.
Tror att undertecknad kan tacka yogapraktiken för detta, jag har arbetat mycket med mina kroppshalvor och vet att rörligheten varit olika, precis som styrkan. Att våra "sidor" är olika är mer vanligt än ovanligt även om jag tror att få vet om det. För mig blev det övertydligt på mattan, framför speglarna under heta och svettiga bikramklasser, gick liksom inte att blunda för hur mina poser såg ut och DET var meningen.
Under de åtta år som gått har jag pluggat och praktiserat (dock extremt lite denna höst) och kan titulera mig "lärare" i fyra olika yogaformer (hatha vinysas, yin, nidra och aerial yoga). Mitt intresse för hur kroppen fungerar och hur jag kan stärka samt "hela" mig själv har hjälpt till att bygga en relativt stor verktygslåda. Rehabträning, massage, meditationstekniker, stretch samt annat gott och blandat som hjälper mig privat likväl som professionellt.
Men ... jag minns hur det var och här kan du få läsa mina reflektioner från 2016:
På sniskan
Det kan vara allt ifrån att hamna totalt vriden på yogamattan efter det att läraren lyft mina fötter rakt upp så att jag ska komma ännu mycket högre upp på axlarna och få mer längd i ett skulderstående som att i sömnen breda ut sig tvärs över sängen istället för att ligga med huvudet upp och fötterna ned?
Ta exemplet med min personliga butiksskylt, den jag bär på jobbet så att kunden ska kunna se att jag arbetar. När jag kommer så sätter jag skylten på vänstra sidan av bröstet, på den topp jag för tillfället använder. Varje gång jag passerar en spegel så upptäcker jag att skylten är sned!?
Mitt mål är att den ska sitta horisontalt men på något sätt så vill skylten inte det, den vill leka lutande tornet i Pisa? De andras skyltar sitter oklanderligt rätt och snyggt, allas utom min?
Häromdagen så upptäckte jag att en av de yngre tjejerna på jobbet bar sin skylt snett. Denna person har lärt mig massor och är en människa med stort hjärta. Hon utför sina sysslor grundligt och korrekt. Just denna dag kunde jag inte låta bli att skoja med henne om skylten:
"Om jag är din förebild så måste du faktiskt INTE ta efter allt jag gör", sa jag och flinade samtidigt som jag rättade till hennes skylt. Hon skrattade. Även solen har fläckar.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar