Som förväntat

När kroppen använder muskler som legat i vila så brukar det betyda en sak: träningsvärk!

Japp, den checkade in och viskade: "Så här blir det när du släpper taget",  som om det skulle vara något nytt under solen ...

Det är som om armarna tappat sitt rörelseschema och jag har svårt att böja höger armbåge utan att det stramar. Lustigt att vänster fungerar bättre då båda sidor använts lika mycket? Benen däremot visar inget tecken på överansträngning? Om jag fått gissa innan så hade undertecknat trott att hela kroppen skulle protestera. 

Träningsvärk är dock inte farligt, det gör ont och du känner dig stelare för stunden. Ett tillstånd jag har en form av hatkärlek till.

Nåja, klaga hjälper sällan, vad som däremot gör skillnad är att fortsätta att röra sig, så där lagom så att blodgenomströmningen kommer igång, typ bita ihop och le stort på samma gång. Haha

Så har jag det. Hur mår du?